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September 2014

September 13, 2014

スロージョギング

走らなくなって半年いい加減、始めないと。
涼しくなったし、体重も、微妙に増え始めた。
どうにか阻止しないと。
今朝、どうにか起きて、走ってきました。
アクアマリンまで、往復8km、
走れたけど、かなりスロー。
来年2月のサンシャインマラソン10kmに
エントリーしたので、制限時間1時間20分内には
ゴールできるよう、がんばりま~す。

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